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  •  2型糖友每周食谱即控糖又减肥

    2型糖友每周食谱即控糖又减肥

    得了糖尿病,需要减体重,这个不能吃,那个不能吃,生活还有什么意思?很多糖尿病患者都是这样想。有没有一种方法,既能帮助控制饮食,又能帮助控制体重呢?

    2019-04-01

  •  糖友巧吃面

    糖友巧吃面

    这就不难理解杨老餐后血糖升高的问题了,不同的面条,升高血糖的能力不同。掌握了以下6点,可以让餐后血糖升得更慢一些。

    2019-04-01

  •   空腹血糖高,餐后血糖也高,看是否陷入了这15个饮食误区

    空腹血糖高,餐后血糖也高,看是否陷入了这15个饮食误区

    不少糖友认为,既然吃主食升血糖,那我就少吃或不吃主食,血糖是否就正常了呢?于是主食越少吃越好,甚至不吃主食。

    2019-03-28

  • 不同糖尿病病情,吃什么肉既能控糖,又能延缓病情进展

    不同糖尿病病情,吃什么肉既能控糖,又能延缓病情进展

    不同病情的糖尿病病友应怎样吃肉,才能做到既营养又不升血糖呢?

    2019-03-28

  •  糖尿病人饮食要多样化名中医推荐四款药膳食疗方

    糖尿病人饮食要多样化名中医推荐四款药膳食疗方

     食物到了糖友体内,会转化为各种元素和能量。不少糖尿病人反映,每餐都要用公式算来算去,好麻烦,吃都没胃口。其实,只要不是暴饮暴食,糖友每天只要计算一天的总热量、各类食物的分量即可。专家提醒,糖尿病...

    2019-03-25

  •  喝茶控糖不可信

    喝茶控糖不可信

    饮茶仅仅是一种辅助治疗方法,并不起到决定性作用。无论是什么茶,都代替不了药物的功效。如果有一种茶宣称其可以根治糖尿病,甚至无需服药、不必控制饮食,那毋庸置疑是忽悠人的,糖友千万不可上当。

    2019-03-25

  • 糖友夏季进补须知,对身体健康益处多多

    糖友夏季进补须知,对身体健康益处多多

    高温环境可引起人体代谢和生理状况发生一系列应激反应,主要表现为体温升高,水分、矿物质和水溶性维生素的丢失增加,血液浓缩,心率加快,食欲及消化功能减退,交感神经兴奋性增加等。

    2019-03-20

  • 糖尿病患者节日能吃啥?

    糖尿病患者节日能吃啥?

    吃得健康已经成为了我国数以千万计的糖友的梦想,临近春节,琳琅满目的食物应该让糖友如何选择呢?一起来看看专家给糖友的春节饮食四大建议。

    2019-03-14

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