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糖尿病不能喝酒?这5类人,真的要做到滴酒不沾

作者: 来源:39健康网 时间:2019-07-29 15:54:28

   喝酒在我们的生活中有些场合总免不了的,特别是男性在工作中的应酬总少不了要喝酒的,身体健康的人少量喝一些酒是没问题的,但是一些疾病是不适合喝酒的,特别是现在很多人都患有糖尿病,在饮食上一定要注意忌口,否则就会引起血糖波动。
  有糖友想知道:糖尿病患者能喝酒吗?今天小编就来说道说道。
 
  中国医师协会内分泌代谢科医师分会常委、山东省青岛市内分泌糖尿病医院董砚虎主任医师认为,糖尿病患者尽量不饮酒或严格限制饮酒。
 
  糖尿病患者不宜喝酒,原因有以下几点:
 
  酒精热量高。
 
  酒精的热量明显高于同重量的碳水化合物,若糖友没控制好量,容易引起血糖波动,促进并发症的进程。
 
  喝酒会干扰降糖药和胰岛素的效果。
 
  大量的喝酒还会导致体内胰岛在氧化的过程中受到阻挡,久而久之就会导致胰岛细胞衰亡,影响胰岛素发挥正常功能。此外酒精还会干扰降糖药的效果,增加不良反应风险。
 
  因此,糖尿病患者若有并发症、血糖不受控的情况,应严禁饮酒。那如果血糖控制良好,是不是可以喝了呢?
 
  美国糖尿病学会里有写明:血糖控制良好、无并发症、肝肾功能正常、不胖的糖尿病患者,可在医师指导下,限量喝。具体限量的标准是,男性每天啤酒不超过720ml,葡萄酒不超过300ml,白酒不超过90ml;女性每天啤酒不超过360ml,葡萄酒不超过150ml,白酒不超过45ml。另外,饮酒前后要测量血糖,以免发生血糖波动。
 
  除了糖尿病患者,以下人群也是最好戒酒的,你在其中吗?
 
  1、肠胃疾病患者
 
  酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有的胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。
 
  2、肝病患者
 
  不管是肝病患者还是肝不好的人,对酒精是肯定要说no的,因为喝酒伤肝,肝炎患者喝酒后,酒精需要经肝脏代谢,进一步增加肝脏损伤。
 
  3、酒精过敏者
 
  研究发现,酒精过敏的人喝酒后容易出现恶心、心跳加快、全身发痒,身上起红疙瘩、红斑点等症状。如果继续喝酒,会对身体持续造成损伤。更可怕的是,酒精过敏目前没有什么方法可以完全治愈,所以尽量不要喝酒。
 
  4、有心脏疾病的人
 
  特别是一些中老年人心脏功能不健康,如果这个时候还喝酒,很容易就会导致血管扩张,加上喝酒后容易让人情绪激动,也会让心脏跳动加速,对本身已经有心脏疾病的人来说是很危险的。
 
  5、儿童和孕妇
 
  酒精可穿过胎盘屏障进入胎儿体内,导致胎儿产生酒精中毒症,影响胎儿的正常发育,易惹起畸形和流产等现象。而儿童的肝功能等各器官仍未发育成熟,缺乏解毒能力,饮酒会妨碍其正常生长发育过程。所以孕妇在备孕到哺乳期都是不能喝酒的。

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