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正确认识糖尿病,走出3大误区

作者:佚名 来源:互联网 时间:2016-09-23 20:55:44

  糖尿病是生活中的常见病,对人体的危害比较大,对待这种疾病的治疗,我们一定要谨防,千万不能走进误区,以防病症严重。下面我们来了解正确认识糖尿病,防止糖尿病误区。

  据烟台山医院内分泌科主任隋国良介绍,糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,由人体内胰岛素缺乏或功能缺陷所致。糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病,其中2型糖尿病最为常见。

  误区一:得了糖尿病不能吃水果

  糖尿病患者拒水果于千里之外是一种普遍存在的现象。隋主任提出,糖尿病患者是可以吃水果的,在饮食合理的前提下,西瓜、桃子等水果都可以吃。但应该注意的是,糖尿病患者在吃水果的时候要注意总量上的限制和品种的选择,同时在吃的时间上也应有所注意,在力所能及的情况下做饮食上的调整。

  隋主任提醒市民,在解除了对糖尿病的三大误区后,还应在日常生活中提高防范意识。目前中国的生活方式存在西式化的现象,糖尿病患者的一级亲属患糖尿病的风险增大。为此,隋主任建议,作为普通市民,应该在饮食和运动上做调整。

  减少热量的摄入,增加运动量,并调整心态。在饮食细节上,低脂肪的肥肉尽可能少吃,适当控制单糖的摄入量,多吃绿色蔬菜,全麦面粉和粗粮比精粉要好得多。

糖尿病饮食

  误区二:害怕使用胰岛素

  据隋主任介绍,很多患者对胰岛素存在一种恐惧心理,认为胰岛素是激素,用后成瘾有依赖性,还有一类患者对低血糖比较恐惧,另外还有一部分人群认为注射比较麻烦,其实这都是很大的误区。

  隋主任认为,对于糖尿病患者,早期应该使用胰岛素,控制血糖,从而减少并发症。对于初发的Ⅱ型糖尿病患者,用胰岛素强化治疗能得到临床缓解。临床缓解的概念为,坚持饮食和运动治疗后,便不需要胰岛素和服药,能够维持血糖正常,并且能够维持三年多的时间。

  误区三:得糖尿病不要紧

  不少市民对糖尿病不关注,忽视这种疾病。隋主任介绍说,糖尿病是一种慢性病,具有很大的危害性,能够引起长期的并发症。糖尿病患者的冠心病、脑血栓发病率是非糖尿病人的2—4倍,并且愈后不好。

  糖尿病肾病在西方是导致肾功能不良的主要原因,而在中国是肾功能不良的第三大原因(排在前两位的是高血压和慢性肾炎)。此外,糖尿病患者超过十年病情是导致成年人失明的最主要原因。而糖尿病人截肢患者是非糖尿病病人的17倍。

  以上就是糖尿病的三大误区后,在这了解这些误区后,我们还应在日常生活中提高防范意识。目前中国的生活方式存在西式化的现象,导致很多人饮食不规律,才会患上糖尿病,为此一定要重视科学饮食,远离糖尿病。

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